Dag 9. på PNES
Dagen i dag har været meget slem, og til tider ret svær at komme igennem, der står i det materiale jeg har fået at vi har ret til at sige fra / nej. Men det er som om at når man så endelig siger fra / nej så bliver man bonget og mindet om at man ikke kan sige nej.
Det er meget svært, og i dag sitrede min krop voldsomt meget hen over frokost og jegkunne ikke få min krop til at gøre det jeg ville, det er godt jeg kan sidde og slappe af i min kørestol sammen med noget luft, men ja det er svært det her også fordi der bliver pillet meget ved ens følelser.
I skrivende stund er jeg ved at gøre klar til at vi skal mødes til et aften møde - og derefter er der så aftensmad. Hvad resten af dagen bringer vides ikke, men jeg håber ikke at få samme fornemmelse igen - det var meget ubehageligt at have den oplevelse her til middag.
Aftens maden var ikke meget at skrive om, dog var den meget bedre end det hundeæde vi fik i går, jeg kan mærke at der er store spændinger i min krop, musklerne sitre og kan ikke slappe af, jeg er begyndt at opleve at jeg ikke kan holde fokus når jeg er ude at arbejde i grupperne, det var i sær meget tydeligt i dag i Selvværd/færdigheder. Min koncentration var næsten nede på 5 % det meste af tiden, jeg saad og pillede i næsten alt, sad og tegnede kryseduller og meget andet skidt.
Jeg måtte tvinge mig til at holde mig i ro selv om jeg var meget rastløs og bare ville ud - ud og være alene og tage den med ro, sidde og fundere og hvad der blev sagt.
som jeg tidligere har skrevet så omhandler al den undervisning jeg nu modtager den såkaldte kognitive diamant, se evt. nedenstående tegning.

Tankerne i dag ved mig har sat en masse følelser igang, det har givet udslag i nogle kropslige tegn som så gør at jeg f.eks. søger beskyttelse ved at bruge min kørestol og BiPAP maskine.
Det er meget svært, og i dag sitrede min krop voldsomt meget hen over frokost og jegkunne ikke få min krop til at gøre det jeg ville, det er godt jeg kan sidde og slappe af i min kørestol sammen med noget luft, men ja det er svært det her også fordi der bliver pillet meget ved ens følelser.
I skrivende stund er jeg ved at gøre klar til at vi skal mødes til et aften møde - og derefter er der så aftensmad. Hvad resten af dagen bringer vides ikke, men jeg håber ikke at få samme fornemmelse igen - det var meget ubehageligt at have den oplevelse her til middag.
Aftens maden var ikke meget at skrive om, dog var den meget bedre end det hundeæde vi fik i går, jeg kan mærke at der er store spændinger i min krop, musklerne sitre og kan ikke slappe af, jeg er begyndt at opleve at jeg ikke kan holde fokus når jeg er ude at arbejde i grupperne, det var i sær meget tydeligt i dag i Selvværd/færdigheder. Min koncentration var næsten nede på 5 % det meste af tiden, jeg saad og pillede i næsten alt, sad og tegnede kryseduller og meget andet skidt.
Jeg måtte tvinge mig til at holde mig i ro selv om jeg var meget rastløs og bare ville ud - ud og være alene og tage den med ro, sidde og fundere og hvad der blev sagt.
som jeg tidligere har skrevet så omhandler al den undervisning jeg nu modtager den såkaldte kognitive diamant, se evt. nedenstående tegning.

Tankerne i dag ved mig har sat en masse følelser igang, det har givet udslag i nogle kropslige tegn som så gør at jeg f.eks. søger beskyttelse ved at bruge min kørestol og BiPAP maskine.



